急なウォーキングに注意! 足裏が強く痛む「足底腱膜炎」の原因と予防法

2015年6月4日のジョギング関連ニュース

急なウォーキングに注意! 足裏が強く痛む「足底腱膜炎」の原因と予防法

この春から、近所に住む友人とウォーキングを始めたのですが、最近、足の裏に何かが刺さったような、足の裏の真ん中あたりが縦に裂けたような痛みを感じることがあります。 座っているとあまり痛まないのですが、立ったり歩いたりするといきなりズキンときます。足の裏の筋が ...

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